Почему подросток вдруг начинает огрызаться, хлопать дверью, прогуливать школу, часами сидеть у себя в комнате или отвечать на всё: «Нормально»?

В подростковом возрасте особенно ярко проявляются копинг-реакции - способы, которыми психика пытается справиться с напряжением и защищаться в сложных ситуациях.

Иногда это выглядит как агрессия и постоянные конфликты.
Иногда - как уход на дистанцию или замирание.
А иногда подросток физически рядом, улыбается, говорит, что всё хорошо, хотя внутри в это время может происходить очень многое.

На лекции поговорим о том:
• почему в подростковом возрасте защитные реакции становятся особенно сильными;
• какие бывают копинг-реакции: разные виды агрессии, активизм, уход на дистанцию, замирание;
• что может стоять за каждой из этих реакций;
• почему за колючестью, злостью или отстранённостью часто скрывается что-то очень хрупкое;
• как заметить, что подросток переживает больше, чем показывает.

Это будет очная встреча для родителей подростков и тех, кто хочет лучше понимать, что происходит с человеком в этом сложном возрасте.

Лондон
7 октября, 19:00
The Wilton Arms, 71 Kinnerton Street,
London SW1X 8ED
Стоимость - 30 фунтов

Тбилиси
15 октября, 19:00
Petre Melikishvili, 25
Бродячая собака
Стоимость - 45 лари

Виктор Франкл был убежден: главная сила человека — стремление найти и реализовать уникальный смысл жизни. Это убеждение легло в основу логотерапии. В отличие от других терапевтических школ, логотерапия подчеркнула свободу выбора и ответственность человека за его выбор, и это стало новым витком развития терапии и помощи людям.

В конце 1970-х Альфрид Лэнгле стал ближайшим учеником Франкла. Они основали Международное общество логотерапии и экзистенциального анализа (GLE), однако в 1991 году, после 10 лет сотрудничества, Франкл внезапно разорвал отношения. 

Лэнгле продолжил свою школу, сохранив уважение к учителю и написав о нем книгу на основе их диалогов.

Почему я рассказываю эту историю?

Экзистенциально-аналитическая парадигма актуальна и сегодня, применима к любой жизненной ситуации и практично ложится на современные реалии нашей повседневной жизни.

Каждый день мы принимаем сотни решений.
Но принимаем мы ли их на основе внутреннего согласия?
Или делаем выбор потому что действуем по привычке, реактивно, как проще?
Присутствуем ли мы в своей собственной жизни или просто плывем по течению?

На встрече мы
- проведем чек-ап своей текущей жизни по четырем фундаментальным основам Лэнгле;
- разберем как восполнить недостающие частички пазла именно в вашей жизни, чтобы почувствовать себя более устойчиво и немного счастливее;
- узнаем, как быть собой, присутствовать в своей жизни, находить персональные ценности, работать с волей;
- попробуем на себе метод укрепления воли, работу с реакциями и защитными механизмами, и увидим, что, собственно, защищается и что за этим стоит;
- уютно поговорим о важном и сложном.

Ереван
11 октября (воскресенье) 19:00
Tumanyan 28/20
Common Ground

Стоимость - 3500 драм

Вы хотите сменить работу, но боитесь потерять стабильность.
Или больше не хотите жить так, как сейчас, но не представляете, что должно прийти на смену.
А ещё есть ожидания близких, чувство долга и тревожное «а вдруг я ошибаюсь?».

Как среди всего этого услышать себя и принять именно свое решение?

Поговорим о том, как отличать:
• свои желания от эмоциональных импульсов;
• собственное чувство правильного от привычного «я должен»;
• осознанное «нет» от протеста и желания избежать неприятного;
• своё решение от страха разочаровать близких.

Попробуем научиться замечать собственные чувства и относиться к ним всерьёз, чтобы постепенно прийти к решению, которое действительно вам подходит.

И отдельно исследуем важный вопрос:
Если я говорю чему-то «нет», чему на самом деле хочу сказать «да»?
Например, если я больше не хочу оставаться на этой работе, ради чего я готов её сменить?

Будем искать то самое внутреннее место, из которого можно принимать собственные решения и жить, не проходя мимо себя.

Тбилиси
13 октября, 19.30
S. Janashia 22–26
Auditoria Book bar

Стоимость - 25 лари

Даже зная множество педагогических приёмов, в напряжённой ситуации бывает трудно сохранить спокойствие. Иногда хочется надавить, пристыдить или, наоборот, уступить, лишь бы конфликт наконец закончился.

Как оставаться взрослым, который способен выдерживать эмоции ребёнка, сохранять границы и при этом не терять контакт?

15 октября в Тбилиси проведу профессиональную встречу для педагогов и помогающих специалистов.

Поговорим о том:

• как разрешать конфликты, не превращая их в борьбу за авторитет;
• как выдерживать детскую злость, фрустрацию и разочарование;
• что делать во время истерики и как помочь её предотвратить;
• как устанавливать границы без угроз, стыда и унижения;
• как давать обратную связь и обсуждать сложные поступки, не оценивая личность ребёнка (и что не так с "ты молодец");
• как сохранять профессиональную позицию в напряжённых ситуациях и восстанавливать отношения после конфликта.

Будем разбирать конкретные случаи из педагогической практики и искать ответы, которые учитывают самого ребёнка, происходящее и позицию взрослого.

В основе встречи - экзистенциально-аналитический подход, в котором ребёнок рассматривается как отдельная личность, а педагогическое общение - как встреча двух «Я».

Тбилиси
15 октября, 14:00
ул. Пабло Пикассо, 43
детский сад «Крылья»

Это не лекция. Это встреча, где подростки удивляются себе.
⠀

• В тебе есть не только тот, кто “ничего не хочет”, но и тот, кто мечтает, творит, скучает по друзьям, боится ошибиться, хочет признания.
• В тебе — десятки голосов. И ни один из них не “неправильный”.
• Ты не обязан всё знать. Но ты можешь начать себя слушать. А мы поможем.

Будут игры, творчество, разговоры, рефлексия и смех!
⠀
Для того, чтобы

• почувствовать, что ты не странный, не один и не потерянный,
• узнать, как работать с тревогой, апатией, обесцениванием,
• и главное — как разрешить себе быть собой в мире, где все что-то требуют.

⠀
📍Для подростков, которые не понимают, кто они.
📍Для тех, кто стесняется, но мечтает быть понятым.
📍Для тех, кто чувствует одиночество — даже когда не один.
📍Для всех, кому 12–17 лет

Тбилиси
14 октября, 17.00
Petre Melekishvili 25,
"Бродячая собака"

Стоимость - 30 лари

Сильное «Я» - это внутренняя опора, которая помогает ребенку понимать себя, свои желания и границы, строить отношения и справляться с трудностями.

На встрече поговорим о том, как формируется сильное «Я» ребенка и какую роль в этом играет взрослый.

Основной акцент сделаем на возрасте 3-6 лет.

Итак,

• что происходит с «Я» ребенка в 3-6 лет;
• почему протест и проверка границ - часть развития;
• какие условия помогают ребёнку формировать хорошее отношение к себе;
• как поддерживать инициативу ребенка, не уходя во вседозволенность;
• чем сильное «Я» взрослого отличается от жесткости и контроля;
• как тревога, раздражение и страх потерять авторитет влияют на реакции педагога;
• как сохранять и границы, и достоинство ребенка в сложных ситуациях.

Разберем реальные педагогические примеры и посмотрим, как вместо автоматического давления, контроля или бессилия находить более точный
и персональный взрослый ответ.

Дополнительно собираем интерес к отдельной групповой супервизии для педагогов, руководителей и психологов. На нее можно будет принести обезличенную профессиональную ситуацию.

Белград
16 октября, 15:30
Миле Поповича 1
Детский центр CRNO-BELA MAČKA

В три года он говорит: «Я сам». Потом все чаще спорит, задает вопросы, придумывает свои правила, говорит «нет», проверяет границы и хочет, чтобы с его мнением считались.

На встрече поговорим:

• что происходит с личностью ребенка в возрасте 3-6 лет;
• почему он так настойчиво исследует границы и требует: «Считайтесь со мной»;
• как помогать ребенку замечать свои чувства, желания, способности и ограничения;
• какие слова и реакции укрепляют самоценность, а какие заставляют сомневаться в себе;
• как говорить «нет», не унижая и не отвергая;
• чем поддержка самостоятельности отличается от передачи ребенку взрослой ответственности;
• почему ребенку одновременно нужны свобода, надежная привязанность и ясная иерархия;
• как восстанавливать контакт после крика, ошибки или конфликта.

Отдельной частью встречи станет дискуссия «Моя тревога или его свобода?»

Поговорим о ситуациях, где особенно трудно отличить заботу от контроля: занятия, еда, одежда, игры, общение, страхи, отказ выполнять просьбу, риск, ошибки и желание все делать самостоятельно.

Белград
16 октября, 18:00
Миле Поповича 1
Детский центр CRNO-BELA MAČKA

Стоимость участия - 2500 RSD.
Стоимость для двух родителей из одной семьи - 4000 RSD (по 2000 с человека), а для семей учеников нашего центра - специальная цена 3600 RSD за двоих.

Для детей 3,5-6 лет можно заказать сопровождение няни в соседней комнате - 350 RSD за ребенка. Можем принять до 6 детей.

Мы часто реагируем на поведение детей, уже имея готовое объяснение происходящего. 
Но что на самом деле чувствует ребёнок?
Что стоит за его поступками?
И насколько хорошо мы знаем человека, который растёт рядом с нами?

17 октября в Белграде проведу феноменологический семинар для родителей детей от 7 до 14 лет

На встрече поговорим:

• как научиться замечать разницу между поведением ребёнка и собственной интерпретацией;
• почему за одинаковыми поступками могут стоять совершенно разные переживания;
• как родительская тревога влияет на наше восприятие;
• какие вопросы помогают ребёнку открыться и как научиться слушать его ответы;
• как выдерживать несогласие и растущую самостоятельность, сохраняя контакт и родительскую позицию;
• и что будет, если попробовать сделать паузу между поведением ребёнка и собственным выводом о нём?

Нас ждет исследовательский семинар с упражнениями и разбором реальных ситуаций. Приносите их на встречу!:)



Белград
17 октября, 16:00
Изворска 41а, Баново Брдо, Белград
Образовательная студия ДОМиК

Стоимость - 2500 RSD.

Екатерина Пастухова — экзистенциальный аналитик, психотерапевт (Austria), педагог и методист с 17-летним опытом, член GLE International и Worldwide Existential Analysis Association, ученица Альфрида Лэнгли. Ведёт индивидуальную, семейную и групповую терапию, обучает педагогов, выступает на конференциях, пишет статьи, и делает это не просто с мастерством, а с редкой глубиной и уважением к личности.

За прошедшие 3,5 года вместе с мужем, дочерью и кошкой прошла через две эмиграции. Сейчас живет и работает в Испании, помогает клиентам в период перемен, перегрузки, внутренних кризисов и эмиграции.